Kao svaki pravi alfa muškarac tjedno provodite ogromne količine svog vremena da bi usavršili svaki detalj svog tijela koji vjerojatno nitko osim vas neće primijetiti? Svoje izmoreno tijelo hranite prijeko potrebnim ugljikohidratima i proteinima prije...

Čitajući index.hr ovih dana ne mogu ne primijetiti njihovu novu “fit” rubriku u koju svaki dan kelje nove idiotne članke tipa “Beyonce vježbe za guzu”, “Seksi guza i ravan trbuh: Vježbaj poput Angeline Jolie!” te...

  Kada je prošle godine krenula prava Hrvatska MMA liga, većini (autor uključen) prva pomisao bila je: „Ovo ne može biti dobro“. Naime daleko od toga da u Hrvatskoj nema kvalitetnih boraca, sportaša koji su...

Kažu da je Hrvatska pravi rasadnik vrhunskih sportaša. Iako se s time možda i ne slažem, pogotovo jer to obično mi sami govorimo o sebi, a ne drugi, činjenica je da je u Hrvatskoj dosta...

YOGA (sanskrt, yuj – sjediniti) Jednog dana na obali rijeke Ind Shiva je graciozno plesao pred Parvati; ono što je radio bilo je podučavanje svih joga položaja – asana. Za to vrijeme, jedna riba, potpuno...

Iako me na neki način trčanje uvijek zanimalo, otkako znam za sebe sam ga mrzio (vjerojatno jer sam bio loš). Nisam vidio poantu svakodnevnog trčanja po istoj stazi od 400 metara ili istoj šumi/nasipu. Kako...

Kaizen (jap. 改善 „Promjena na bolje“) označava japansku poslovnu filozofiju života i rada: potraga za stalnim poboljšanjem i unapređivanju sebe i raznih procesa. Iako nam danas Internet više služi za gubljenje vremena, postoje vrijedni online...

Za koju minutu će „ponos našeg grada“ još jednom pokušati izboriti Ligu Prvaka, a ja sam jedan od malobrojnih muških Zagrepčana koje za to boli briga. Namjerno izdvajam ovo muških, jer svi znaju da žene...

Napokon su prošle negativne temperature i kada smo već pomislili da će ljeto biti sranje zapržilo je iznad 25 °C. Naravno, odmah iza toga započinju teme u novinama (i ostalim modnim sranjima): “Savršen trbuh za...

Neki ljudi su u potrazi za uzbuđenjem prešli sve granice razuma i dogurali svoje mogućnosti do kraja. Tzv. “adrenalin junkies ” ovisni su o extreme sportovima koji ih jedini uspijevaju nabrijati dovoljno da se osjećaju...